MiDa Experience

Prima di iniziare, sappi che non servono oggetti particolari . Se hai voglia puoi usarli, ma quello che conta davvero è il tuo intento . Questo rituale ti aiuta a trovare la verità dentro di te, radicandoti profondamente nella tua essenza. Se vuoi, puoi preparare: Una candela bianca Un foglio e una penna Una ciotola con dell'acqua Un piccolo dono per Madre Terra (es. un fiore, un seme, un po' di miele o del grano) Preparazione: Trova uno spazio tranquillo. Se puoi, stai a piedi nudi a contatto con la terra, oppure immagina di esserlo. 1. Apertura del rituale: Accendi la candela. Metti davanti a te il foglio, la penna e la ciotola d’acqua. Respira profondamente e senti il tuo corpo. 2. Radicamento: Chiudi gli occhi. Respira profondamente. Con ogni respiro, immagina delle radici che scendono dai tuoi piedi e si intrecciano con la terra. Senti che la terra ti sostiene. Senti che nulla può portarti via da te stesso. Immagina delle radici che dai piedi si immergo...